FITNESS TRAINING

Fitness Training für ganzheitliche Gesundheit

Warum ElemenTraining Fitness einzigartig ist:

Bei ElemenTraining steht Fitness Training im Zeichen der Nachhaltigkeit: Das funktionelles Ganzkörpertraining verbessert Kraft, Beweglichkeit und Wohlbefinden – ohne kurzfristige Erfolgsversprechen. Und alle Stunden sind von Clemens geführt (wer ist Clemens? Hier clicken). Ich bringe Ihren Körper zurück zu seinen natürlichen Bewegungsmustern für dauerhafte Vitalität.

Personal Training – Individuelles Fitness Coaching

100% Fokus: Massgeschneidertes Fitness Training für Ihre Ziele  

Wissenschaftliche Methoden: Fundierte Übungen für langfristige Erfolge  

Flexibilität: Studio, Outdoor oder bei Ihnen zuhause  

Schnelle Fortschritte: Durch präzise Anleitung und sofortige Anpassungen  

Erfahren Sie mehr über die Vorteile von Personal Training in diesem Artikel von local.ch: Hier clicken!

Kleingruppen-Training – Motivation trifft Fitness

Die perfekte Balance zwischen individueller Betreuung und Gruppendynamik:

Maximal 8 Personen: Für optimale Betreuungsqualität  

Gemeinschaftserlebnis: Trainieren Sie mit Gleichgesinnten  

Attraktive Preise: Hochwertiges Training zu fairen Konditionen  

Das Konzept – Fitness mit System

Ich setze auf bewährte Tools für funktionelle Bewegungen:

Kettlebells: Für dynamische Kraftentwicklung  

TRX Suspension Trainer: Für ganzheitliche Stabilität  

Clubbells/ Mace: Für rotatorische Schultermobilität

Yoga/ Pilates: Für Körperöffnung und Geschmeidigkeit

Für wen ist dieses Training ideal?

Büroangestellte mit sitzender Tätigkeit  

Wiedereinsteiger nach Verletzungen  

Gesundheitsbewusste ab 30 Jahren  

Alle, die mehr als oberflächliches Workout suchen  

Jetzt Fitness Training starten! Clicke hier und melde Dich!

Vereinbaren Sie Ihr kostenloses Probetraining und entdecken Sie, wie mein Konzept Ihr Wohlbefinden verbessert.

Lesen Sie hier, warum funktionelles Training so effektiv ist: Men’s Health.