• Online High Intensity 30 MinutenSchnellansicht
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    • Online High Intensity 30 Minuten

    • CHF15,00 30 Minuten
    • In diesen 30 Minuten wirst Du durch ein intensives Fitness Training geführt. Dabei werden viele Aspekte deiner körperlichen Fähigkeiten trainiert: Stabilität und Kraft, Mobilität und Elastizität, Power und Durchhaltevermögen,... Mach dich bereit für 30 Minuten Action und Spass. Egal ob zu Hause, in der Natur oder in Mama's Stube: Natürlich online per Zoom, wo auch immer Du bist. Wähle und…
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  • Personal TrainingSchnellansicht
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    • Personal Training

    • CHF75,00CHF1'170,00
    • Das Personal Training konzentriert sich auf die Wünsche und Ziele des Trainierenden. Das Fundament bilden ausgleichende, mobilisierende und stabilisierende Übungen. Wähle 30 Minuten, 60 Minuten oder sogleich ein 10er Abo für ein 60-minütiges Personal Training.
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    • Privat Yoga

    • CHF75,00CHF1'350,00
    • Der Prozess zur Vereinigung und die Union von Körper und Geist ist Yoga. Das zur Ruhe kommen der geistig-mentalen Verwirrungen ist Yoga. Es ist eine universelle Praxis welche lebensöffnend ist. Dieser Weg findet auf allen Schichten unseres Seins statt: physisch, mental, emotional und energetisch. Damit dieser Zustand oder der Weg dazu stattfinden kann, existiert eine Fülle and Übungen. Körperliche Praxis…
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  • Thai Yoga MassageSchnellansicht
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    • Thai Yoga Massage

    • CHF90,00CHF1'350,00
    • Die Thai Yoga Massage ist eine Behandlung welche den Empfänger auf allen Ebenen berührt. Die Massage enthält Grundprinzipien aus dem Yoga, Ayurveda und Buddhismus. Der Ursprung wurzelt vor etwa 2500 Jahren in Indien und wurde von Buddhas Arzt und Yogi Jivaka Kumar Bhaccha begründet. Unverkennbar für die Thai Yoga Massage sind sanfte, Dehnungen (passives Yoga), rhythmische Wiege-Bewegungen (Rocking) und Bearbeitung…
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